1. Non mangiate e non fate uso di prodotti animali che a loro volta si siano nutriti e abbiano mangiato i loro simili morti.
2. Non baciate e non abbiate relazioni intime con qualcuno che non conoscete.
3. Imparate la sanità di base e la purificazione dell’acqua.
4. Sentitevi a vostro agio tra le armi da fuoco. Imparate a sparare e a pulire una pistola.
5. Procuratevi un buon kit di pronta emergenza e imparate ad usarlo.
6. Trovate 5 persone nel raggio di 100 miglia di cui vi fidate e rimanete in contatto con loro.
7. Procuratevi una copia della Costituzione americana e leggetevela.
8. Mangiate meno.
9. Procuratevi una bicicletta e due ruote di scorta. Allenatevi a percorrere 10 miglia a settimana.
10. Pensate a quello che volete portare con voi se doveste lasciare la casa in 10 minuti per non farvi mai più ritorno.
Fonte: http://pif64rebecca.wordpress.com